2023级！开训！
迷彩少年，勇往无前
意气风发，百炼成钢
十月带着初秋的微凉
“小帽子们”终于迎来了“开学礼”
10月7日
在秋风之中
2023级新生热血开训！
“稍息，立正，敬礼！”
在军训场上
没有懒散，没有随意
挺直的腰杆，坚毅的眼神
此刻他们一个个都意气风发
当青春遇上迷彩
英姿飒爽的工贸学子
两眼平视前方
双手紧贴裤缝线
目光如炬，坚实有力
牢牢打好军姿基本功
铁汉须眉，铿锵玫瑰
信念如磐，意志如钢
为期两周的军训“进行曲”
将奏响工贸学子的迷彩青春
让我们共同期待
他们的收获与成长！
军训小贴士
01
出门前要认真检查军训服装如：军帽，帽徽，腰带一个都不能少哦！腰带适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿！
02提前购买运动鞋垫和中长透气的棉袜。军训的鞋子可能会磨脚，且军训期间需要长时间站立，运动鞋垫和棉袜可以保护脚不受伤。
03女孩子如果有刘海的话，可以用小夹子将其夹起来，以防额头被闷出痘痘，或是影响视野。虽不是炎炎夏日，防晒用品也不可少。
01
军训期间及时补充水分很重要！可以根据个人需要适当饮用运动饮料，或是茶水、盐水。
02军训后体力消耗极大，这时候要多吃一些肉类、蛋类，同时要注意补充多种维生素。
01
军训期间要保持充足的睡眠，避免熬夜，早睡早起。合理利用午休时间，适当休息，保持良好的体力才能应对高强度的训练！
02当我们实在睡不着时，也可以躺在床上，闭上双眼，适当的放松一下大脑。短暂的休息有时或许会让我们事半功倍！
01
最近天气容易下雨，在淋雨和大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害！
02军训中要讲：“坚持，坚持，再坚持！”但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出现意外。体质差的同学更要尤为注意。
03记得提前准备一盒润喉糖，军训期间少不了拉歌和喊口号，所以一定要保护好嗓子。
看了工小贸的军训攻略后
你是否有亿点点心动呢？
快快行动起来落实下去
为自己打造一个高质量的军训历程吧！
end
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摄影｜李裕莲 樊智俊
编辑｜党委宣传统战部